La TCC es la única terapia psicológica con base científica sólida.
Su enfoque ayuda a ordenar y alinear pensamientos, emociones y conductas, ofreciendo herramientas prácticas para afrontar los problemas de manera efectiva.
Los procesos son breves y focalizados: entre 5 y 12 sesiones suelen ser suficientes para dar resolución a un tema específico.
También contamos con tanatología y psicooncología.
En la TCC trabajamos en un espacio seguro, con recursos prácticos para tu día a día y un enfoque personalizado a tus necesidades.